התארגנות לחופשת קיץ משפחתית

בתוך המזוודות

ארגוניות:

3 למבוגר, 2 לילד, 1 לנעליים – כל בן משפחה מסומן בצמיד בצבע שבחר ואוהב – הצמידים שלנו מעשה ידי הבנות מחוטי שעווה.

תיקים:

ניילון מתקפלים גב (לימי טיול באי), צד לים, ושק ענק, תיקי רשת לחלוקות, תיק תאילנד מגן מים.

לחדר:

אבקת כביסה אקלוגית (ליומיום, לבגדי ים) |  4 קולבים מתקפלים / 2 מתלה למגבת ואקום / חבלים לתליית כביסה | שק כביסה גדולמבער  קטן, נרות קטנים עגולים (קשה להשיג ויקר), שמן ארז (של esteban), מציתכפית קמפינג משולבתשפריצר קטן – להכנת מטהר אויר לשירותים ממים ושמן  או לשימוש חוזר מתכשיר יתושים שמסתיים מפה | צנצנת – להשריית שזיפים ואפסון במקרר | מבער שמן (להשתמש בשמן ארז או לקנות בבית טבע שמן ריחני אחר. במקרה הצורך לשים זילי לנשימה, מלח גס עדיף על מים, סופח היטב את השמן) | אטבים תופסנים – ליצירת החשכה עם בדים בשעת הצורך, שיהיה מענה לאפשרות לישון ולא לקום מוקדם אם מעוניינים | סיכות בטחון גדולותפנסי ראש – לקריאה, לטיול סרטנים בערב בחוף הים | רמקול ניידפלסקשרפרף מתקפל נייד קל משקל –חומר חזק, עמיד וחדשני, לשירותים ועוד שימושים | קומקום מיני – להכנת תה | צידנית ניידת קטנה – לתרופה עם קרחם | מחצלת ניידת קטנהקרם הגנה פנים וגוף  – סטוק נוסף | מטעניםמחשב נייד | כרטיס זכרון למצלמהבד דאבל אורבנית – לכיסוי מיטה, סדין, החשכה לחדר אם צריך

ים ופנאי

צל (ממליצה על Otentik) | תיק רשת לציוד יםחולצות לייקרה ארוכותמגבות מיקרופייבר (ממליצה על sea to sumit) – קלות משקל ומתייבשות מהר | כלי עבודה בחול – קעריות בילבו ועטי חפירה | כיור נייד | הגנה מהשמש (יקר שם) | מצופיםגלגל יםמזרן ים רשתמשאבה לניפוח וריקון המזרןמשקפות ושנורקלסנפיריםוסט הצלה – חובה כשמשנרקלים (אפשר לקנות שם, תופס מקום) | בד חוף דאבל – מוצר אורבנית אידיאלי לים ורב תכליתי | שמלת חוף/תא הלבשה או שירותים נייד | נעלי ים צלילה – לטיפוס סלעים וצוקים, למים ולריצה בחוף | פריסבי – אפשר גם לקנות פה | כדור מים קפיצימטקות – לא מתאים לדעתי להביא, רעשני | מצלמת מיםשקית איקאה – למילוי מים מהים | נעלי גומי ים – מתאים לריצה בחוף והליכה על סלעים

בילוי תרגול ומשחק

ספרים – כדאי ספר שיחזיק את התקופה, למשל האחים גרים | הולה הופ מתקפל – לאימונים ובילויים, מחבר בין ילדים בלי לתקשר באותה שפה | מזרן יוגה מתקפל (של Decathlon) | דלגיותווקי טוקיבועות סבון אבקהמשקפת טבעקלפים  חלומות, אוצרות או צרות, דאבל, טאקי, רביעיות | יומן כתיבת חוויותמכחוליםשלל בגדי יםעפיפוניםמחברת כתיבת זכרונות + מדבקותמכחולים – לצייר על אבנים' עצים' קוקוס | דבק סטיקניירות אוריגאמידמויות פליימובילתעסוקה במסעדות – ב-seven eleven יש לקנות צבעי מים, מחברות חלקות, מעטפות, צבעי גוף ומכחולים (full moon)

ארגונית שלי

2 גופיותטישרט2 חולצות כפתורים דקות שרוול ארוך – הגנה מהשמש | 2 גלביותשאלים – ועוד אחד מהטיסה, שחור | המלצה על קולקציית הקיץ שלי – כותנה 100% אוורירית | 1 ג'ינס קצרחצאית – ועוד אחד מהטיסה | חצאית ניילוןמעיל רוחגלבייה לשינה | לבנים – 7 תחתונים, 2 גוזיות, 2 חזיות | כובע – נוסף | משקפי שמש – נוספות | לספורט ולחוף כללי: בגד ים שלם, 3 משולשים, 3 תחתון,  טופ, גופית ספורט, לייקרה רוכסן ארוכה, מכנס קצר ניילון, נעלי צלילה, כובע מצחייה

נעליים

אצבעבירקנשטוק גומיספורט – קלות משקל, מאווררות, נוחות ויפות (ממליצה על חברה גרמנית kroten – ניתן להשיג בחנויות אורתופדיות)

לתומר

3 מכנסי בגד יםחולצת לייקרה (בתיק ים)

לבנות

בגדי ים2 טיץגופיהג'ינס קצר2 שמלותלונגי – בגד חוף | 7 תחתונים | נעליים – נעלי אצבע, סנדלי שרש/ קולומביה / נעלי ים צלילה |

כלי רחצה כללי:

 מברשות שיניים חשמליות, משחות נטול פלואוריד (ממליצה על jason – עץ התה וקינמון) | מגרפת לשוןמקל משולב חוט דנטליקיסמי שיניים (ספא) | כוס קמפינג ידית – לרחיצת שיניים | סיליקון קרצוף קרקפת – ניקוי וזרימת דם (ממליצה על sasawashi) | פינצטהמספריים קטניםבד קרצוף פנים וגוף (של Sasawashi) | קיסמי אוזנייםקרם רגלייםלק מחזקמברשת שיער – בצבע בולט (שלא תאבד בקלות)

 

כלי רחצה נשי

קרצוף יבש לבוקרשמפו נטול מלחמרכך ללא שטיפה (ממליצה על Paul Mitchel) | אפשר לוותר על בושםטיפוח פנים: סבון פנים, נוזל פנים, קרם פנים, סרום | תחזוקה: מפריד בהונות, עץ לשכמות | בקבוקון שמן קוקוס (מקומי) – לגוף ועוד שימושים | דאודורנט מוצק מוקטן – מיכל סבון טבעי | בושם מולקולהתכשיטים של קיץ חופשה – צמידים שרשראות

נרתיק וסת

תחבושות אורגניות ללילה | טמפוניםמון קאפ (חופשת קיץ ים בריכה) | עט אדומה לכתיבה חומר קריאה ותרגול תואםלמלא אפליקצייה הלך נפש ומעקב וסת – ליצירת בהירות, שינויים עתידיים, הבראה, התבוננות, חקירה, דיאלוג עצמי רתמי מתמשך

תיק תרופות

מודד חוםנורופןאופטלגין אקומולי | הרפס שמן וגלובולים, זובירקס עיניים ואוזניים – רגיל והומאופטי | רסקיו לילהמכשיר אידוי ותמיסות מלח למצבים של שיעול

להביא באוכל 

בוקר – קופסת שזיפים מיובשים להשרייה  2 יחידות בלילה לשתיית בוקר – עיכול ואנרגיה זמינה או | גוג'י ברי – השרייה של 5-7 בכוס ללילה | Puka – clean greanויטאלייז – סיבים שלמה דהארמה ניקוי רעלים | פרוביוטיקה – ילד ומבוגר לקחת בלילה | ויטמין סי דובונים בבוקר | B12 טיפות פטל מתחת ללשון יומיומי | 4 טחינה קטנותקילו תמריםאגוזי ברזילצימוקים, חמוציות, אוכמניותגרנולה ביתית – מתכון לחלק לשקיות שבועיות | שמן זית בקבוק קטןגוש פרמזן ומגרדת קטנה – לעמי לפסטה | תירס קטנים2 שקית קוסקוס מלאתה קמומיל/ שומר/ סוכר טבעי מוצקשוקולד למריחה טהורקרקר ביתי

פה קונים 7/11

שמפו ומרכך, סבון גוף גרגריםפלסטלינה, מעטפות, צבעי מים, סבון כליםקרקרים, נוטלה, אוראו

ירקנייה

ליים/לימונים | ג'ינג'ר | פירות אקזוטיים מקומיים

בבית מרקחת

שמן קוקוס מקומי איכותי

 

אין תגובות

רשום תגובה