עוגת עלי גפן

חומרים 250 גרם אורז בסמטי/עגול | 250 גרם עלי גפן טריים (עונתי מרץ-אפריל) – אפשר להקפיא או לשים בצנצנת משמרת | 250 גרם גזק/זוקיני – חתוך לקוביות | 1/2 כוס שמן קוקוס/זרעי ענבים (או זית) | 2 בצלים קצוצים | 50 גרם צנוברים | 50 גרם פיסטוקים קלויים קלופים | 50 גרם צימוקי...

Continue Reading

סלט פסטה

חומרים שקית 500 ג' פסטה כוסמין מלא | עגבניות שרי טריות (מנומרות/צהובות/כתומות) חצויות | ארטישוק איטלקי צלוי / חתיכות זוקיני צרוב | קוביות גבינת פטה | זיתי קלמטה ללא גלעין | צנוברים קלויים | עלי בזיליקום טריים לרוטב - 1/3 שמן זית | 1/3 מיץ תפוזים סחוט...

Continue Reading

ממרח שעועית לימה וסלק מאודה

חומרים כוס שעועית לימה | 1 סלק בינוני (טרי או קנוי בשקית ואקום) | 1/3 כוס לימון טרי סחוט | 1/4 כוס שמן זית | 1/3 כוס מי שעועית חמימים | כפית זרעי כמון טחון טרי | 1/4כפית מלח אטלנטי | 1/4 כפית פלפל גרוס אופן ההכנה משרים את השעועית למשך יממה בקערת מים. למחרת מבשלים...

Continue Reading

כדורי אנרגיה RAW

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית קוואזי במר מודוף. אודיפו בלאסטיק מונופץ קליר, בנפת נפקט למסון בלרק - וענוף לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה שיצמה ברורק....

Continue Reading